Glavobolja sa cervikalnom osteohondrozo. Cervikalna osteohondroza - liječenje, uzroci

Sadržaj:

Glavobolja sa cervikalnom osteohondrozo. Cervikalna osteohondroza - liječenje, uzroci
Glavobolja sa cervikalnom osteohondrozo. Cervikalna osteohondroza - liječenje, uzroci
Anonim

Teško je naći osobu koja nikada nije iskusila glavobolju. Prekomjeran rad, stres, utjecaj okoline, vremena, atmosferskog tlaka - sve to i još mnogo toga može uzrokovati bol u sljepoočnicama. Ali postoje i interni razlozi.

O zdravlju kičme

Drevni ljudi su govorili da je pokret život. No, sve ima i drugu stranu medalje, a uspravno držanje, svojstveno ljudima, kako se pokazalo, zahtijeva žrtvu. Ako ranije, kada je životni vijek bio kraći, to nije bilo toliko primjetno, sada je postalo vrlo relevantno. Međutim, ne samo stari ljudi pate od bolesti povezanih s kralježnicom, problem njegovog zdravlja zabrinjava i mlade ljude. Doktori kažu da je u većini slučajeva gubitak radne sposobnosti kod osoba mlađih od 45 godina uzrokovan degenerativnim promjenama na "kosturu". Problem se pogoršava činjenicom da se unutar kičmenog stuba nalazi dio centralnog nervnog sistema - kičmene moždine. Dakle, sve promjene se odražavaju na njemu: pojavljuju se kile, uklješteni živci itd. Sve to može ili samo donijeti nelagodu ili izazvati vrlo ozbiljne posljedice po organizam. Zbog toga je potrebno pratiti zdravlje kičme od najranije dobi.

Osteohondroza

Starenje organizma prvenstveno utiče na stanje njegovih tkiva, a ne dolazi do izražaja u spoljašnjim manifestacijama. Vrijeme je neumoljivo, a to je posebno vidljivo na primjeru stanja kičme, ako ga uporedimo u prvim godinama života čovjeka i kasnije. Mala kršenja cirkulacije i prehrane u ovom području dovode do degeneracije tkiva intervertebralnih diskova, počinju umirati. To slabi njihova svojstva amortizacije i fiksiranja. Da bi se kompenzirao ovaj proces, mišići i ligamenti preuzimaju dodatno opterećenje. To ih čini neelastičnim jer su u stalnoj napetosti. Kao rezultat toga, neki živci i grane kičmene moždine mogu biti stegnuti i stisnuti, što, naravno, negativno utječe na zdravstveno stanje. Međutim, u početku se možda neće primijetiti.

Kičma je podijeljena na zone: vratni, torakalni i lumbalni. Razlikovati, odnosno, cervikalnu, torakalnu, lumbalnu osteohondrozu. Najčešće degenerativni procesi počinju u prvom imenovanom segmentu. Činjenica je da je pored činjenice da je ova zona povećana pokretljivost, veličina pojedinačnih pršljenova manja nego, na primjer, u lumbalnoj regiji.

Uzroci i faktori rizika

Većina doktora je jednoglasna u svom mišljenju: osteohondroza je uzrokovana uspravnim držanjem. Uopšteno govoreći, to je tačno, iako je veoma grubo rečeno. Govoreći naučnijim jezikom, glavni problem je nepravilna raspodjela opterećenja na kičmu. Neudobni položaji u kojima se mora dugo boraviti, zakrivljenost, vučenje utega, nošenje neudobnih ili neodgovarajućih cipela, ozljede - sve to i još mnogo toga može izazvati pothranjenost intervertebralnih diskova. Ako se takvo opterećenje javlja redovno, nakon zarastanja mikrotrauma, gube se elastičnost i svojstva tkiva da upija udarce.

glavobolja s cervikalnom osteohondrozo
glavobolja s cervikalnom osteohondrozo

Postoje i endogeni, odnosno unutrašnji uzroci, po pravilu, koji pogoršavaju spoljašnje: metabolički poremećaji, kao i nasledna predispozicija. U svakom slučaju, prevencija je ozbiljna vrsta aktivnosti koja će usporiti promjene koliko god je to moguće.

Simptomi

Znakovi cervikalne osteohondroze prvenstveno uključuju bol i nelagodu. Sve se ovo može zamijeniti sa srčanim problemima ili smatrati rezultatom pretjeranog naprezanja mišića, ali obično je problem uklješteni nerv. Ruke, noge, ramena mogu da bole. Napetost u leđima takođe može biti simptom ove bolesti, posebno ako ne prolazi duže vreme ili uopšte ne nestaje. Ovo se ne smatra uvijek pogrešnom za probleme s kičmom, pa će vam odlazak liječniku uz redovno otkrivanje gore navedenih znakova omogućiti da pravovremeno postavite dijagnozu i započnete odgovarajuće liječenje. Inače, bol kod cervikalne osteohondroze će izgledati kao sitnica. Uostalom, kompresija velikih krvnih žila koji hrane mozak može dovesti do mnogo neugodnijih problema.

znakovi cervikalne osteohondroze
znakovi cervikalne osteohondroze

Glavobolja

Kod cervikalne osteohondroze, kao što je već spomenuto, veliki sudovi koji vode do mozga često su blago stegnuti. Kao rezultat, dobiva manje kisika, razvija se kronična hipoksija koja se izražava glavoboljom i vrtoglavicom. Ovi simptomi se mogu pojaviti u napadima, a mogu smetati samo kada je osoba u bilo kojem položaju. U svakom slučaju, iscrpljuje, stvara neugodnosti, otežava koncentraciju na posao ili omiljenu zabavu. Analgetici pomažu samo kratko i sve se vraća. Naravno, razlozi mogu biti različiti, ali u ovom slučaju ima smisla sumnjati na vezu u lancu "cervikalna osteohondroza - glavobolja". Pravovremeno započeto liječenje će maksimalno usporiti proces razaranja tkiva, tako da je potrebno posjetiti ljekara čim se pojave prvi simptomi.

Dijagnoza

Glavna metoda kojom doktor utvrđuje osteohondrozu kod pacijenta je rendgenska studija sa funkcionalnim testovima. Ovo nije nimalo komplicirana i apsolutno bezbolna procedura, koja ipak daje vrlo jasnu sliku o stanju vratne kralježnice. Tokom studija se snima niz fotografija. U tom slučaju pacijent naginje glavu naprijed-nazad, zauzima različite položaje. Doktor, pregledajući ove slike, može uočiti i najmanje pomake u pojedinim pršljenovama i izvući odgovarajuće zaključke.

cervikalna osteohondroza joga
cervikalna osteohondroza joga

Prije početka liječenja često se konsultuju sa nekim drugim specijalistima koji mogu propisati nove testove i studije. Dakle, vjerovatno ima smisla posjetiti ortopeda, možete se podvrgnuti doplerografiji cervikalnih sudova. To će pomoći da se izbjegnu veliki broj problema, posebno ako tretman uključuje tako ozbiljne aktivnosti kao što su vježbanje i masaža. Usput, nemojte misliti da su potpuno bezopasni - nisu.

Pored toga, CT i MRI su se također koristili za dijagnozu posljednjih godina. Omogućuju vam da utvrdite postoje li skrivene patologije i u kakvom su stanju intervertebralni diskovi. Na osnovu svih ovih informacija biraju se dalje taktike.

Liječenje glavobolje cervikalne osteohondroze
Liječenje glavobolje cervikalne osteohondroze

Liječenje

Neće biti moguće potpuno se riješiti takvih nedaća kao što su cervikalna osteohondroza, vrtoglavica koja je prati i neki drugi znakovi. Međutim, u većini slučajeva, simptomi se mogu značajno ublažiti, vraćajući radost života. Danas u arsenalu liječnika postoji mnogo lijekova i postupaka koji vam omogućuju kontrolu cervikalne osteohondroze. Tretman se provodi u nekoliko smjerova odjednom: ublažavanje bolova, vraćanje pravilne pokretljivosti, poboljšanje protoka krvi i opuštanje napetih mišića.

Tretman treba da bude kompleksan, jer daje željeni efekat samo u agregatu. I trebalo bi da kombinuje tri komponente, o kojima treba detaljnije razgovarati. Oni će vam pomoći da ponovo obojite život bojama i brzo zaboravite na probleme kao što je glavobolja s cervikalnom osteohondrozom.

terapija vježbanjem

Prva stvar koju lekar može da prepiše kada mu dođe pacijent koji je zabrinut zbog glavobolje kod cervikalne osteohondroze su terapeutske vežbe. Teško je preuveličati prednosti ovog alata, ali, nažalost, posljednjih godina mnogi su zanemarili ovu jednostavnu mjeru. Dozirana opterećenja će ojačati mišićni korzet ramenog pojasa i formirati pravilno držanje. Ali ovo nije jednostavna gimnastika - izvodi se na tečajevima i uvijek pod nadzorom liječnika odgovarajuće specijalnosti. Međutim, kod kuće možete raditi jednostavne vježbe, gnječeći mišiće ujutro - to će samo pomoći u liječenju. Dakle, terapija vježbanjem za cervikalnu osteohondrozu je jedan od prvih lijekova koje će savjetovati neurolog ili hirurg.

cervikalna osteohondroza vrtoglavica
cervikalna osteohondroza vrtoglavica

fizioterapija

Ova metoda liječenja uključuje lokalni učinak i omogućava vam da ublažite bol i upalu. To uključuje izlaganje ultrazvuku, niskofrekventnim strujama, laserima, magnetnim poljima, itd. Mnogi od ovih lijekova su prilično sposobni zamijeniti liječenje lijekovima i nemaju gotovo nikakve nuspojave i kontraindikacije. Ovo takođe uključuje refleksologiju i brojne istočnjačke prakse koje su krajnje sumnjive sa stanovišta tradicionalne evropske medicine.

Masaža

Kod cervikalne osteohondroze, jedna od najefikasnijih mjera je ručna terapija. Pomaže opuštanju mišića, regulaciji cirkulacije krvi itd. Ali ovo uopće nije obična masaža, već terapeutska. Provodi ga odgovarajući specijalista, a ovaj postupak se teško može nazvati ugodnim. Otprilike na sredini tečaja mišići počinju jako boljeti, kao nakon treninga. Ovo je u redu. Ali masaža s cervikalnom osteohondrozo može se vrlo brzo riješiti glavobolje. Obično je dovoljan kurs od deset zahvata, koji se izvodi svakih šest meseci.

ovratnik za cervikalnu osteohondrozo
ovratnik za cervikalnu osteohondrozo

Lijekovi

Naravno, tokom perioda egzacerbacije, pacijentima se savjetuje uzimanje posebnih lijekova. A oni koji imaju nestabilan pomak sa stezanjem posuda također nose posebnu ogrlicu. Kod cervikalne osteohondroze ovaj uređaj odabire liječnik. Omogućava vam da stabilizirate kičmu i držite je u ispravnom položaju.

Osim toga, propisuju se protuupalni lijekovi ("Butadion", "Ibuprofen", "Indometacin"), analgetici ("Ketorolac", "Renalgan", "Dexalgin"), hondroprotektori ("Chondroxide" itd.).), relaksanti mišića ("Sirdalud", "Baclofen", "Tetrazepam"). Vrlo često se koriste novokainske paravertebralne blokade.

Sve ovo u kombinaciji pomaže u ublažavanju akutnog stanja i brzom poboljšanju dobrobiti, glavobolja nestaje. Kod cervikalne osteohondroze, kao i kod drugih bolesti, vrijedi zapamtiti da se ni u kojem slučaju ne smijete samoliječiti - sve lijekove treba propisati kvalificirani liječnik nakon pregleda.

Opasne posljedice

Može izgledati da je osteohondroza glupost, jer se dijagnosticira kod toliko ljudi. Mnogi sa njim žive decenijama i sve je u redu. Ali nemojte da vas zavara imaginarni nedostatak posljedica i komplikacija. Jesu, i prilično su ozbiljni.

Prvo, cervikalna osteohondroza, koja nije liječena, kako se razvija, provocira pojavu izbočina i hernija međuvertebralnih diskova. Samo po sebi, ovo se možda neće ni na koji način osjetiti, iako bol može biti uznemirujuća.

masaža kod cervikalne osteohondroze
masaža kod cervikalne osteohondroze

Drugo, a ovo je mnogo ozbiljnije, kao rezultat degenerativnih procesa, arterije koje vode do mozga mogu biti blokirane. Preko njih prima do 30% ishrane, tako da trofični poremećaji mogu uticati na vid, sluh, motoričku aktivnost i motoričke sposobnosti. To više ne izgleda kao glupost, zar ne?

Zato je bol kod cervikalne osteohondroze dobar razlog da se u bliskoj budućnosti odete kod ljekara i započnete liječenje. Međutim, možete odgoditi što je više moguće trenutak kada to morate učiniti. Ali za to morate početi brinuti o svom zdravlju što je prije moguće. A glavni asistent u tome je vertebrolog, a ako mu nema pristupa, onda ortopedski hirurg ili neurolog.

Prevencija

Svi znaju da je bolest lakše spriječiti nego liječiti, ali tempo savremenog života ne dozvoljava uvijek da se ovaj princip provede u praksi. Ali što se tiče osteohondroze, njena prevencija ne oduzima previše vremena. Sastoji se od održavanja zdravog načina života općenito. Jednostavno: pravilna prehrana, vježbanje, lagane jutarnje vježbe. Fizička aktivnost treba da odgovara stanju: posebni programi za zdravlje leđa, istezanje su dobro prilagođeni. Sve to, zajedno s propisanim liječenjem, pomoći će u ublažavanju simptoma bolesti poput cervikalne osteohondroze. Joga je takođe odličan lek, ali u ovom slučaju je bolje da se posavetujete sa lekarom.

U isto vrijeme, svaki ozbiljan stres na kičmi treba izbjegavati, čak i ako je kratkotrajan. I vrlo je važno razvijati i održavati pravilno držanje, odabrati udobne i kvalitetne jastuke za spavanje i unositi dovoljno vitamina i minerala. Prilikom sjedenja treba paziti na svoj položaj, mijenjati ga s vremena na vrijeme, a još bolje - ustajati i hodati. A onda vas glavobolja s cervikalnom osteohondrozom neće dugo vremena obavijestiti o sebi.

Preporučuje se: