Prestao sam da bacam hranu i počeo sam da štedim na hrani: provera zamrzivača i frižidera, rok trajanja, masovne kupovine

Sadržaj:

Prestao sam da bacam hranu i počeo sam da štedim na hrani: provera zamrzivača i frižidera, rok trajanja, masovne kupovine
Prestao sam da bacam hranu i počeo sam da štedim na hrani: provera zamrzivača i frižidera, rok trajanja, masovne kupovine
Anonim

Mnogi ljudi se suočavaju sa istim problemom - pokvarenom hranom koju treba baciti. Ali svako odbačeno povrće, voće itd. - To je tvoj novac. Da biste uštedjeli na hrani, morate slijediti nekoliko jednostavnih pravila.

Provjeravajte povremeno temperaturu frižidera i zamrzivača

Hladnoća ne može ubiti sve mikroorganizme koji kvare hranu, ali dovoljno hladne temperature mogu usporiti proces. Prema američkoj Upravi za hranu i lijekove, temperatura u frižideru ne bi trebala prelaziti +4 stepena Celzijusa. Zamrzivač mora raditi na nultoj temperaturi.

Slika
Slika

Ali neki stručnjaci i veliki proizvođači preporučuju snižavanje temperature. Na primjer, Univerzitet Nebraska preporučuje podešavanje temperature frižidera između 1 i 4 stepena. Samsung i FDA smatraju da je idealna temperatura za frižidere 2,5 stepeni, a za zamrzivače nula, napominjući da se smrznuta hrana mnogo brže kvari kada se čuva na višim temperaturama.

Reorganizirajte frižider, zamrzivač i ostavu

Ako povremeno zaboravite na hranu stavljenu na dno frižidera ili na zadnju policu ostave, svakako se trebate reorganizirati. Ovo će u velikoj mjeri uštedjeti vaš budžet. Na gornju policu rasporedite kvarljive i one koje treba skuhati, a u donje ladice možete staviti konzerviranu hranu, brašno i žitarice.

Propisno čuvajte različite namirnice

Slika
Slika

Mnogi ljudi ni ne pomišljaju da skladištenje hrane na određeni način može značajno produžiti njihov vijek trajanja. Na primjer, gljive se ne kvare dugo u papirnim vrećicama. Brokulu, zelje i celer najbolje je čuvati umotane u foliju za hranu. Sir se može čuvati u hermetički zatvorenoj posudi, a luk u najlonkama. Postoji mnogo načina da spriječite prijevremeno kvarenje hrane, što će rezultirati značajnim uštedama za vas.

Pronađite novu upotrebu za višak proizvoda

Ne žurite da bacite ostatke hrane nakon ručka ili večere. Može se ponovo koristiti kao jedan od sastojaka za pripremu drugog jela. Na primjer, ostatak pirea je gotova podloga za haš braon. Svježe grožđe može se zamrznuti u zamrzivaču i koristiti kao kockice leda za miješana pića. Za čišćenje pocrnjelih tiganja ili lonaca savršena je soda koja ostane bez plina. Ako želite, možete pronaći dosta načina da iskoristite ostatke gotovih jela.

Slika
Slika

Pratite svoje smeće

Da biste uštedjeli novac, važno je pratiti svu hranu koju vaša porodica baca. Zahvaljujući dobijenim informacijama, moći ćete da saznate koju pripremljenu hranu najviše gubite u kanti. Ovo znanje će vam pomoći da smanjite gubitke, jer prilikom kupovine nećete premašiti količinu hrane koja je potrebna vašoj porodici, što će pozitivno uticati na vaš porodični budžet.

Image
Image

"Tata se uvrijedi." Agata Muceniece o odnosima s Priluchnym nakon razvoda

Image
Image

Brazilski biciklima 36 km dnevno da odvede svoju voljenu kuću

Image
Image

Zašto se francuska djeca dobro ponašaju: osam načina da ih odgojite

Planirajte svoje obroke

Vrijedi odvojiti malo svog vremena barem jednom sedmično da isplanirate doručak, ručak, užinu, večeru i sve druge obroke koje vaša porodica jede. Nakon toga treba napraviti listu potrebnih proizvoda, uzimajući u obzir pripremljeni plan ishrane.

Naučite razumjeti datume isteka hrane

Slika
Slika

Apsolutno nije potrebno žuriti da bacite kupljene proizvode kada im istekne rok trajanja. Treba imati na umu da datum na pakiranju obično označava kada završava vrhunac svježine proizvoda, a uopće ne označava kada se počinje kvariti. Ove datume određuje proizvođač hrane, a osim hrane za bebe, nisu regulisani od strane viših organa. Datumi isteka samo govore trgovinama koliko dugo proizvod može biti na policama za prodaju.

Gledajte datume isteka

Kada idete u kupovinu hrane, morate znati da skoro sve prodavnice vrlo često stavljaju najsvježiju robu pozadi, a staru stavljaju naprijed. Stoga, kada se približavate polici, nemojte automatski uzimati kontejner ili ambalažu koja vam je najbliža. Obavezno provjerite datume isteka i kupujte proizvode s najdužim rokom valjanosti, to će produžiti rok trajanja proizvoda kod kuće.

Image
Image

Korisno je često pranje: mitovi o šamponima i njezi kose koji samo štete

Image
Image

Ženske farmerke: jedan detalj koji treba razmotriti prije nego što kupite

Image
Image

Smršavio sam: šta je Sofija Tarasova žrtvovala zarad VIA Gra (nove fotografije)

Slika
Slika

Takođe je važno organizovati pravilno skladištenje namirnica na policama frižidera, kuhinjskih ormarića i ostave. Najsvježiji i duži rok trajanja treba staviti duboko, a u prvi plan staviti one koje treba prvo iskoristiti. Ovo će značajno smanjiti količinu hrane kojoj je istekao rok trajanja.

Izbjegnite impulzivnu kupovinu

Prije nego krenete u kupovinu, obavezno napravite listu svega što vam treba. Zatim pažljivo provjerite ostavu, kuhinjske ormariće i police hladnjaka da vidite imaju li stvari na vašoj listi. Ako ih pronađete, odmah precrtajte ove proizvode sa liste, posebno ako su kvarljivi.

Slika
Slika

Prilikom ulaska u prodavnicu, pokušajte da ne odstupite od liste i ne ubacite u korpu proizvode koji nisu na listi. Takođe, ne vodite decu ili drugu rodbinu sa sobom u prodavnicu, jer će vam oni sigurno dodati nepotrebne stvari u korpu. Ako je moguće, pokušajte izbjegavati supermarkete kada ste gladni, loše raspoloženi i veoma umorni.

Image
Image

Ako bude malo snega, onda neće biti ni žetve: 16. decembar - Dan Ivana Ćutog

Image
Image

Rijetka slika: Viktorija Isakova pokazala svoju odraslu kćer od Jurija Moroza (nova fotografija)

Image
Image

Koža je glatka i svježa: dermoplaning ili zašto žena treba da obrije lice

Kupite na veliko i podijelite

Odličan način da uštedite novac na porodičnom budžetu je kupovina hrane na veliko. Ali za malu porodicu to će sigurno dovesti do značajnog bacanja hrane. Kako onda smanjiti troškove bez bacanja viška hrane? Izlaz je vrlo jednostavan. Morate da kupujete na veliko zajedno sa rođacima ili prijateljima. Ova metoda će omogućiti svima da kupe potrebnu količinu robe po boljoj, nižoj cijeni.

Slika
Slika

Lokalni proizvođači

Vek trajanja proizvoda koji ste kupili zavisi i od toga gde je proizveden. Što je dalje uzgajano ili kuhano, kraći će mu biti rok trajanja kada stigne u trgovinu. Dakle, kada kupujete proizvode proizvedene u drugoj zemlji ili gradu, njihov rok trajanja će biti mnogo kraći od onih u lokalnim pandanima. To čini lokalne farme idealne za kupovinu. Ali u nekim slučajevima kupci preprodaju proizvode kupljene na veliko, što povećava njihovu vrijednost u trgovinama.

Potrošite manje novca na hranu

Slika
Slika

Što više hrane kupite, više novca trošite na nju. Organizirajte kupovinu tako da ne morate bacati ostatke kuhane hrane ili artikle kojima je istekao rok trajanja. Pokušajte planirati kupovinu oko hrane koju vaša porodica jede, ovo će vam barem omogućiti da potrošite mnogo manje novca na hranu.

Kompost

Pre nego što bacite višak hrane ili ostatke sirove hrane od kuvanja, razmislite o tome da ih koristite kao kompost za svoju zemlju. Tako ćete poštedjeti deponiju na kojoj će hrana mnogo duže propadati, a i zemlju napuniti svim mineralima i elementima u tragovima neophodnim za uzgoj žbunja ili drveća.

Slika
Slika

Nekoliko jednostavnih trikova pomaže mi da uštedim mnogo novca prilikom kupovine namirnica. Počeo sam da trošim manje u prodavnicama i supermarketima. A pravilna organizacija i skladištenje pomažu mi da ne bacam proizvode za koje sam već dao svoj novac.

Preporučuje se: