Tradicionalna medicina dugo je spašavala ljude od prehlade i virusnih bolesti, jer nudi mnogo efikasnih načina. U njenom arsenalu postoje razne vrste dekocija za ispiranje i gutanje, obloge, trljanje, kao i inhalacije na temperaturi. Zapravo, o potonjem će se dalje raspravljati.
Koristi i štete
Pravljenjem inhalacija na temperaturi mogu se prevladati mnoge bolesti respiratornog sistema. Ovom metodom efikasno se leči curenje iz nosa, upala krajnika, upala pluća, bronhitis. Inhalacije na temperaturi djeluju iskašljavajuće i smiruju iritaciju sluzokože. Oni utiču samo na respiratorni trakt. Sredstva koja se koriste za zahvat dodiruju sluznicu i brzo ulaze u krvotok, tako da učinak postaje vidljiv već nakon prvog zahvata. Istovremeno se postavlja pitanje da li se inhalacije mogu raditi na temperaturama iznad 37,2-37,3 stepena ili ne. Naravno, to ne treba činiti, jer ovakav način liječenja može dovesti do povišene temperature. Pregrijavanje tijela tokom bolesti je vrlo nepoželjno. Još jedna opasnost su opekotine od vruće pare. Ne preporučuje se inhalacija kod zatajenja srca i čestih krvarenja iz nosa. Za maksimalnu korist, morate se odmoriti, malo pričati i ne jesti nakon udisanja. Kada temperatura poraste, bolje je koristiti antipiretičke lijekove.
Metoda inhalacije parom
Procedure nije teško provesti. Dovoljno je samo prokuhati tečnost za inhalaciju u loncu. Da biste udahnuli, morate se sagnuti preko posude i pokriti glavu ručnikom odozgo kako se para ne bi širila mnogo po prostoriji, već vam ušla u grlo. Možete koristiti i čajnik sa cijevi za disanje. Djeci se ne preporučuje disanje iznad vode sa temperaturom preko 40 stepeni.
Korišćenje nebulizatora
Savremeni uređaj za inhalaciju je nebulizator. Glavna svrha njegovog rada je stvaranje oblaka pare od tečnosti i droge koju sadrži. Još jedna značajna prednost inhalacije sa nebulizatorom na temperaturi je ta što se može koristiti čak i pri visokim brzinama na termometru, jer djeluje lokalno (na pluća i grlo), te stoga ne uzrokuje pregrijavanje.
Šta raditi sa inhalacijom
Pored mineralne vode, neki lijekovi se mogu dodati u nebulizator ili lonac za pospješivanje iskašljavanja. Kod kuće možete napraviti inhalaciju sa sodom. Potrebno je 3-3,5 kašike po litru vode. Možete koristiti i ove recepte:
- Odvar od borovih pupoljaka (potrebno je 3-3, 5 supenih kašika na litar sirove vode). Da bi se dobio dobar ukus, tečnost treba da se kuva 14-15 minuta, ali na laganoj vatri.
- Sok od luka se razblaži vodom i zagreje na pari.
- Eterično ulje eukaliptusa. Za dobar rezultat potrebno je samo nekoliko kapi. Inhalacija sa eukaliptusom će pomoći da se riješite curenja iz nosa.
- Možete koristiti i izvarak od žalfije, kamilice ili fiziološki rastvor.