Kristen McLaughlin je bila aktivno dijete. Bavila se sportom. Fizičke vježbe pomogle su djevojci da ostane u dobroj formi. Ali nakon što je završila školu, Kristen se suočila s problemom viška kilograma. McLaughlin tvrdi da su sjedilački način života i neuspjele veze bili razlog debljanja.
Loš uticaj
Kristen kaže da je prestala da vježba i da nije pazila na dijetu dok je bila na fakultetu.
Pored toga, djevojka je počela izlaziti s mladićem koji je imao višak kilograma i preferirao je nezdravu hranu. McLaughlin je počela jesti hranu koju je njen dečko volio. Kristen tvrdi da je bila "izjedač emocija". Zajedno sa svojim dečkom, djevojka je često posjećivala restorane u kojima su mladi naručivali brzu hranu, a korištenje visokokalorične hrane pratili su i veseli i tužni trenuci života. McLaughlin kaže da se zbog brze hrane osjećala ugodnije na nekoliko minuta. Ali Kristen nije razmišljala o posljedicama.
Svijest o problemu
Činilo se da djevojka nema pojma o pravilnoj ishrani. Preskočila je jutarnji obrok ili jela kroasan za doručak. Za ručak je Kristen uzela meksičko taco jelo. A uveče je devojka zajedno sa svojim dečkom uživala u obilnoj večeri: velikoj pici ili čizburgerima, pomfritu, alkoholu. Imala je oko 270 funti (122 kg).
Shvativši problem, djevojka je shvatila da treba promijeniti način prehrane. Kristen se obratila Dženi Krejg, kompaniji koja pomaže ljudima koji žele da smršaju. McLaughlin je izgubio 60 funti (27 kg).
Međutim, ubrzo se u njenom životu dogodio nemili događaj. Kristen je saznala za izdaju tipa. Ali to nije spriječilo djevojku da nastavi svoj put do svog voljenog cilja.
Jela je kako treba, redovno je išla u šetnju. Sada Kristen teži upola manje nego prije.
Djevojka kaže da je došlo do promjene u njenom karakteru. Junakinja članka postala je otvorenija i društvenija.